Yoga | Down Dog
Down Dog liefert dir jedes Mal wenn du deine Matte ausrollst eine vollkommen neue Yoga-Sequenz, so dass du dich nicht mit der stets gleichen Routine langweilen musst. Mit über 60.000 verschiedenen Konfigurationen gibt dir Down Dog die Möglichkeit, eine Yoga-Praxis aufzubauen, die du lieben wirst.
ANFÄNGERFREUNDLICH
Beginne bequem bei zu Hause mit unserer Anfängerstufe 1 und mache dich mit Vinyasa, Hatha und Restorative vertraut.
MEHRERE PRAXISTYPEN
Entdecke Vinyasa, Cardio Flow, Hatha, Sanft, Restorative, Yin, Ashtanga, Yoga auf dem Stuhl, Yoga Nidra, Hot 26 und verschiedene Sonnengrüße.
LINDERE DEINE RÜCKENSCHMERZEN
Alle unsere Übungen helfen dir dabei, deinen Rücken zu stärken und zu dehnen - wenn du mehr willst, kannst du die Schwerpunkt-Funktion nutzen, um gezielt an Rückbeugen, Kraftaufbau oder Dehnung des unteren Rückens zu arbeiten.
DYNAMISCHE VERÄNDERUNG DER MUSIK
Musik, die mit deiner Atmung steigt und fällt.
ZWISCHEN GERÄTEN SYNCHRONISIEREN
Synchronisiert automatisch auf all deinen Geräten.
SCHWERPUNKT-FUNKTION
Konzentriere dich auf einen von 20 verschiedenen Übungsschwerpunkten, um gezielt an einem bestimmten Bereich zu arbeiten, oder variiere deine Routine, indem du alle abwechselnd durchläufst.
MEHRERE SPRACHEN
Neben unseren 6 englischsprachigen Stimmen sind alle Yoga-Praktiken in 9 weiteren Sprachen verfügbar.
„Ich LIEBE eure App. Ich bin Arzt und empfehle sie vielen meiner Patienten. Von denjenigen mit Angststörungen bis hin zu denen mit Rückenschmerzen. Ich kann euch nicht genug dafür danken, dass ihr Yoga in mein Leben zurückgebracht habt – und es dabei so leicht zugänglich, erschwinglich und praktisch gemacht.“ -James
„Ich bin begeistert, wie immer. Ihr habt mein Leben verändert. Ich bin kein T-Rex mehr und kann mich ohne Rückenschmerzen bewegen. Danke :)” - Sharon
„Der restorative Modus ist perfekt für meinen 71-jährigen Körper!“ -Margaret
„Ich bin absolut begeistert von der Qualität dieser App. Ich habe mich wie in einem Yoga-Studio gefühlt und bin richtig ins Schwitzen gekommen. Gut gemacht! " -Emily
„Nach nur einer Yin-Stunde kann ich einen *riesigen* Unterschied in meiner Beweglichkeit spüren.“ - Alexandra
Kann in die Apple Health App integriert werden!
Mitgliedschaften kosten 9,99 USD pro Monat oder 59,99 USD pro Jahr (die Preise für Kunden außerhalb der USA können variieren) und werden dem iTunes-Konto des Benutzers bei der Kaufbestätigung belastet. Abonnements verlängern sich automatisch und werden innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums in Rechnung gestellt und zum ursprünglichen Kaufpreis verlängert. In den iTunes-Kontoeinstellungen des Benutzers können Abonnements verwaltet und die automatische Verlängerung deaktiviert werden, jedoch werden keine Rückerstattungen für ungenutzte Teile der Laufzeit gewährt.
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Down Dog können unter https://www.downdogapp.com/terms eingesehen werden.
Die Datenschutzbestimmungen von Down Dog können unter https://www.downdogapp.com/privacy gefunden werden.